冬季吃什麽水果

在嚴寒的冬季，相信有很多人都喜歡吃一些辛辣、高熱量的食物來禦寒，如果這時候運動量不足的話，就會造成體內的熱量無法及時散發，很容易引起疾病的發生。所以，這時候我們就要 適當的吃一些涼性的食物來緩解。不少水果在冬季都紛紛上市了，所以水果是一個不錯的選擇。那麽，冬季吃什麽水果最好？冬季吃什麽水果去火？冬季吃什麽水果養生？下面小編就一一爲大家講解。